Ефективността в горенето на мазнини е тренируем процес. Всички искаме да горим мазнини, да сме вталени, да сме модели. Тези, които са в спорта и за да могат да правят по-ефективни своите стратегии за състезания. Ето как…
Continue reading Как да подобрим горенето на мазнини чрез Тренировка в зона 2