Ръководителски опит
: 10
Фани Зафирова-Спасова е Yoga Alliance сертифициран йога учител с фокус върху стилове виняса, ащанга и хатха йога.
Фани открива йогата случайно след претърпяна контузия, която не ѝ позволява да се движи по друг начин. Попада в клас по виняса и от тогава се увлича по практиката. В йога философията намира за себе си смисъл по-дълбок от чисто физическото изпълнение на асаните. Интересува се от медитация, пранаяма и приложението на йога философията във всекидневието. Тя силно вярва, че принципите на йога са общовалидни за всеки.
Във физически аспект, неизменно йогата е една от практиките, които ни помагат да изследваме границите на възможностите си, както физически, така и психически. Освен това ние научаваме да проявяваме смирение, да уважаваме своите ограничения, да ги приемаме и да работим с тях, за постигане на една по-голяма мобилност, по-голям обхват на движение и да не бъдем затворници в собствените си тела.
Треньорски опит
Yoga Alliance / CYT 200
Йога учител
Lotos4ever / CYT 200
Треньорски умения
-
Програмиране и ръководене
100 %
-
Дисциплина
100 %
-
Техническа подготовка
100 %
Запознайте се с други треньори
Working from home meant we could vary snack and coffee breaks, change our desks or view, goof off, drink on the job, even spend the day in pajamas